FOCUS 120MIN
たっぷり120分で
ゆっくり丁寧に
ガッツリトレーニング！
毎回でなくても、何回かに1回は時間に余裕をもってしっかりやりたい！という方におすすめです。
- 120分
- ¥8,800（税込）
- プレミアムコース
※Hair Et,Moi（美容室）併用のため、LINEは美容室とジム両方のお問い合わせができます。
ABOUT
FOCUSコースとは
最も深く身体を変えるプレミアムコースです。XENIX GYMで最も充実した内容の特別コースです。
120分という十分な時間を使い、身体の分析・フォーム修正・筋力強化・姿勢改善まで、一人ひとりの身体に合わせて丁寧にトレーニングを行います。
身体を根本から変えたい方におすすめのコースです。
RECOMMEND
こんな方におすすめ
- 短期間で大きく身体を変えたい方
- 姿勢や身体のバランスを根本から改善したい方
- 他のジムからの乗り換えを考えている方
- 本格的なボディメイクをしたい方
- トレーニングの質を最大限高めたい方
CONTENTS
コース内容
ヨーロッパ資格を持つトレーナーが身体の状態を細かく分析し、完全オーダーメイドでトレーニングを行います。
内容例
時間をかけて丁寧に行うことで、より高い効果を実感していただけます。
WHY 120MIN
なぜ120分コースは最も効果が高いのか
長い時間を確保することで、身体の問題点の正確な分析、正しいフォームの完全な習得、弱点部位の徹底改善まで行うことができます。
そのため、身体の変化をより早く、より確実に実感できます。
NUTRITION
食事指導も含めたトータルサポート
ヨーロッパで栄養学を学んだトレーナーが、ライフスタイルに合わせた食事改善、続けやすい食事指導もサポートします。
トレーニングと食事の両面から、身体を変えていきます。
EFFECTS
期待できる効果
- 体脂肪減少
- 筋力向上
- ボディライン
改善 - 姿勢改善
- 身体バランス
改善 - 根本的な
身体改善
PRICE
料金
FOCUS 120分コース
120分¥8,800（税込）
- プレミアムコース
- 食事指導つき
- 1回から利用可能
トレーニング・フォーム修正・身体調整まで、最も深く身体にアプローチするコースです。
OTHER COURSES
コース一覧
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