CUSTOM 90MIN
90分で
しっかり、みっちり
トレーニング！
確実に丁寧に身体を作っていきたい方、もっと通いたいけれど回数を増やすのが難しい方におすすめです。
- 90分
- ¥6,600（税込）
- 食事指導つき
※Hair Et,Moi（美容室）併用のため、LINEは美容室とジム両方のお問い合わせができます。
ABOUT
CUSTOMコースとは
より深く、確実に身体を変える本格コースです。
身体の状態を細かく分析し、一人ひとりに最適化されたトレーニングを行います。
90分という十分な時間を使い、フォーム修正・筋力強化・身体バランスの改善まで丁寧にアプローチします。
RECOMMEND
こんな方におすすめ
- 本格的に身体を変えたい方
- 姿勢や身体のバランスを根本から改善したい方
- 他のジムからの乗り換えを考えている方
- 効率よく確実に身体を作りたい方
- 週1回でもしっかり効果を出したい方
CONTENTS
コース内容
ヨーロッパ資格を持つトレーナーが身体の状態を分析し、完全オーダーメイドでトレーニングを行います。
内容例
身体の使い方を正しく修正することで、効率よく身体を変えていきます。
WHY 90MIN
なぜ90分コースは効果が高いのか
長めの時間を確保することで、細かいフォーム修正・弱点部位へのアプローチ・身体全体のバランス改善まで、丁寧に行うことができます。
そのため、週1回でも身体の変化を実感される方が多くいらっしゃいます。
NUTRITION
食事指導にも対応
トレーニングだけでなく、ライフスタイルに合わせた食事改善もサポートします。
続けられる食事で、長く続く身体づくりを目指します。
EFFECTS
期待できる効果
- 体脂肪減少
- 筋力向上
- 姿勢改善
- ボディライン
改善 - 身体バランス
改善
PRICE
料金
CUSTOM 90分コース
90分¥6,600（税込）
- 完全オーダーメイド
- 食事指導つき
- 1回から利用可能
90分でしっかり、みっちり。週1回でも確実に身体を変えたい方のための本格コースです。
OTHER COURSES
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