STANDARD 60MIN
安定の
一番人気の
スタンダードコース
60分間で筋力・持久力アップ、有酸素運動まで、しっかり効くトレーニングをみっちりできる充実の内容です。
- 60分
- ¥4,400（税込）
- 人気No.1
※Hair Et,Moi（美容室）併用のため、LINEは美容室とジム両方のお問い合わせができます。
ABOUT
STANDARDコースとは
XENIX GYMで最も人気のある、バランスの取れた基本コースです。
60分間で、筋力トレーニング・フォーム修正・身体のバランス改善を行い、効率よく身体を変えていきます。
初心者の方から、本格的に身体づくりをしたい方まで、幅広く対応しています。全身にしっかり筋肉をつけて、身体を変えていきたい方におすすめです。
RECOMMEND
こんな方におすすめ
- 身体をしっかり変えたい方
- ダイエットしたい方
- 筋肉をつけたい方
- 姿勢を改善したい方
- 週1回から効果を実感したい方
- 初めてパーソナルトレーニングを受ける方
CONTENTS
コース内容
トレーナーが身体の状態を確認し、一人ひとりに合わせたトレーニングを行います。
内容例
効率よく、確実に身体を変えていきます。
WHY 60MIN
なぜ60分で身体が変わるのか
ヨーロッパで専門教育を受けたトレーナーが、筋肉のバランスや身体の使い方を見極め、本当に必要なトレーニングだけを行います。
そのため、週1回でも身体の変化を実感される方が多くいらっしゃいます。
EFFECTS
期待できる効果
- 体脂肪減少
- 筋力向上
- ボディライン
改善 - 姿勢改善
- 基礎代謝向上
PRICE
料金
STANDARD 60分コース
60分¥4,400（税込）
- 人気No.1
- 1回から利用可能
- 週1回からOK
初めての方や、どのコースにするか迷っている方には、STANDARD 60分コースがおすすめです。目的や体力に合わせて最適なコースをご提案しますので、お気軽にご相談ください。
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